Este será o mês do regresso. E em
dupla estreia... Uma actividade que adoro, ao ar livre, e uma outra, ligada às artes marciais, que sempre foram as minhas "artes" preferidas. Ambas vão aliar esforço físico à satisfação necessária para que o desporto faça, totalmente, o seu efeito: corpo são, mente (ainda mais) sã.
Claro que, para uma motivação ainda maior,
nada como renovar - ainda que não totalmente - a gaveta de fitness - entre a Oysho (mala, fita, garrafa e bolsa de cintura), a Nike (casaco) e a Adidas (calças e ténis Tubular), perco-me completamente!!
